2021/08/12(木)
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、健康の維持増進 マゴワヤサシイ食材 をお伝えします。
健康に対して意識の高いあなたは
食べるものも気にされているは
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2021/08/06(金)
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【腰痛予防にもつながる前屈ストレッチ】 をお伝えします。
立った状態で体を前に倒して
床に手または指が着きますか？
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2021/08/03(火)
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【デスクワークによる腰痛を解消させる方法】 をお伝えします！
普段、腰痛なんてそうでもないのに
デクスワークや座って作業をす
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2021/07/24(土)
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【膝が痛くならない、階段の上り方】 をお伝えします。
階段を上るとき
坂道を登るとき
山を登るとき
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2021/07/20(火)
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【育児による肩こりを解消させる方法】をお伝えします。
赤ちゃんを毎日のように抱っこしているお母さんたちは本当に大変ですよね、、
私も
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2021/07/05(月)
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【四十肩を改善させる方法】①腕の捻り をお伝えします。
四十肩を改善させるために
私がお伝えしている内容は”３ステ
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通常初回施術費15000円のところ
初回限定特別価格2980円
（税込）
１日１名様限定
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】10:00〜21:00
【定休日】日曜・祝日 定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は10:00〜21:00までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
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