腰痛でお困りなら宇都宮市の整体院 楽座-RAKUZA-

ブログカテゴリー一覧

「体の使い方」の記事一覧

 

体のお悩み, 体の使い方, 腰痛

2021/11/10(水)

再発・悪化を防止 日々意識すべきこと

こんにちは!       宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-     院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。         今回は、【再発・悪化を防止 日々意識すべきこと】をお伝えします。             突然ですが、過去に腰痛や痺れで悩まれていて       治療をし、今
続きはこちら»

 

体の使い方, 腰痛

2021/10/28(木)

起き上がった時の腰痛を解消する方法

                 こんにちは!       宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-     院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。             今回は、【起き上がった時の腰痛を解消する方法】 をお伝えします!         ベットや布団から起き上がる時       毎
続きはこちら»

 

体のお悩み, 体の使い方, 姿勢

2021/10/09(土)

しゃがみ込み 1分で出来るストレッチ

こんにちは!       宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-     院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。           今回は、【しゃがみ込み 1分で出来るストレッチ】 をお伝えします。           しゃがみ込む、かがみ込む、便所座り     色々な言い方があり
続きはこちら»

 

体の使い方, 腰痛

2021/09/27(月)

外重心で立つ・歩いているあなた 腰痛治りません!

こんにちは!       宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-     院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。   今回は、【外重心で立つ・歩いているあなた 腰痛治りません!】 をお伝えします!           少しマニアックなお話をします^^           立って
続きはこちら»

 

栃木県-宇都宮市-正しい姿勢-整体

体の使い方

2021/04/08(木)

【3秒でできる正しい姿勢】

      こんにちは!     宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-   院長の鈴木睦朗です。       今回は、【3秒でできる正しい姿勢】をお伝えします。       姿勢を気にされているあなたは、どんなものが正しい姿勢だと思いますか?     胸を貼ったポーズ?     背筋をピンとさせるポーズ?     色々考えがある
続きはこちら»

 

体の使い方

2021/02/25(木)

ゴルフプレー前にできる 体幹を入れるストレッチ

  こんにちは!     宇都宮で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-   院長 鈴木睦朗です。     今回は、   【ゴルフプレー前にできる体幹を入れるストレッチ】   をお伝えいたします。       私はゴルフが趣味なんですけれども     ゴルフをやられている方ならわかると思いますが     ”体幹”ってかなり重要じゃないですか?  
続きはこちら»

 

 

 

 

通常初回施術費12,000円のところ

初回限定特別価格980円
(税込)

1日1名様限定

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

028-689-9808

【受付時間】10:00〜21:00 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は10:00〜21:00までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。