腰痛でお困りなら宇都宮市の整体院 楽座-RAKUZA-

体のお悩み, 食育・ファスティング

2022/09/03(土)

◎ファスティングキャンペーン◎

　 　 　 　 こんにちは！ 　 整体院楽座-RAKUZA- ファスティングマイスターの鈴木です😊 　 　 　 今回はこの記事を見ていただいているあなたに特別なご案内です！　 　 　 突然ですが、私久しぶりにファスティングをやろうかと思っております！ 　 　 そこで一人でファスティング・断食をするのが自信がない、、 　 続けられるだろうか、、 　
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院長つぶやき, 食育・ファスティング

2022/04/29(金)

【成長ホルモンで若返り】ファスティングの効果

　 　 　 　 こんにちは！ 　 　 宇都宮市でダイエットやデトックスなど 　 安全で健康のためのファスティングの指導を行っている 　 　 ファスティングマイスター　鈴木　睦朗（Suzuki Chikara）　です。 　 　 今回は、【成長ホルモンで若返り　ファスティングの効果】をお伝えします。 　 　 　 ファスティングが体にもたらす効果
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体のお悩み, 食育・ファスティング

2022/04/21(木)

玄米食のススメ　GI値とは？

こんにちは！ 　 　 　 宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA- 　 　 院長　鈴木　睦朗（Suzuki Chikara）　です。 　 　 今回は、【玄米食のススメ　GI値とは？】をお伝えします。 　 　 　 　 私が玄米をオススメする理由は 　 　 白米よりも栄養分が高く 　 　 GI値が低いからです。 　
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食育・ファスティング

2021/08/12(木)

健康の維持増進　マゴワヤサシイ食材

　 　 　 　 　 　 こんにちは！ 　 　 　 宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA- 　 　 院長　鈴木　睦朗（Suzuki Chikara）　です。 　 　 　 　 今回は、健康の維持増進　マゴワヤサシイ食材　をお伝えします。 　 　 　 　 　 　 健康に対して意識の高いあなたは 　 　 食べるものも気にされているは
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食育・ファスティング

2021/06/10(木)

【熱中症対策】スポーツドリンクでいいの？

　 　 　 　 　 こんにちは！ 　 　 宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA- 　 院長　鈴木　睦朗（Suzuki Chikara）　です。 　 　 　 今回は、【熱中症対策】スポーツドリンクでいいの？　をお伝えします。 　 　 　 　 これを知るきっかけとなったのは 　 　 私の友人であるスケートボード大好きなH君の実話です。 　
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食育・ファスティング

2021/04/06(火)

【ファスティングマイスター取りましたー！】

　 　 　 こんにちは！ 　 　 宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA- 　 　 院長　鈴木　睦朗です。 　 　 　 今回は、私ごとですが【ファスティングマイスター取りましたー！】をお伝えします。 　 　 　 私は、腰痛などで「日常生活に支障が出る」 　 　 または、「好きなことができない」などの 　 　 ”悩みを解決する”ことを本業
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食育・ファスティング

2021/03/06(土)

腸内環境を整えて未来の病気を防ぐ

こんにちは！ 　 　 宇都宮で慢性腰痛専門整体院　楽座-RAKUZA- 　 院長　鈴木　睦朗です。 　 　 　 本日は「腸内環境を整えて 未来の病気を防ぐ」をお伝えします。 　 　 　 　 癌だったり、高血圧だったり、いろいろな病気にならないように 　 　 みなさん気をつけていることって少しはあるんじゃないでしょうか？ 　 　 禁煙しよう
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