こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【巻き方を改善させる方法】をお伝えします。
巻き肩で悩まれている方はたくさんいらっしゃいます。
猫背で見た目が…
肩こりがひどくて…
この頭痛は多分肩こりからだと思う…
こんなお悩みを持つあなたは
背中や肩周りを施術、ケアしてもよくなりませんよ！
しっかり根本から巻き肩を治す方法をお伝えします！＾＾
↓ ↓ ↓
慢性腰痛
ヘルニア
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
分離症
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Posted: 12月 13th, 2021 under 体のお悩み, 姿勢, 肩こり.
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こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【スマホ首 解消！】の１５秒ストレッチをお伝えします。
首・肩こりで日々悩まれているあなたは
もしかすると、スマホ首
かもしれません＾＾
↓ ↓ ↓
慢性腰痛
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坐骨神経痛
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分離症
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Posted: 12月 9th, 2021 under １５秒ストレッチ, 肩こり.
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こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【肩甲骨 体操】の１５秒ストレッチをお伝えします。
肩甲骨の動きが悪くなると
肩こり
肘や腕の痛み
手首の痛み
腰痛
色々な症状を引き起こしますので
ぜひ積極的に動かしてくださいね！＾＾
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慢性腰痛
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坐骨神経痛
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Posted: 12月 7th, 2021 under １５秒ストレッチ, 肩こり.
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こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【猫背改善！ 肩甲骨はがし】の１５秒ストレッチをお伝えします。
猫背を気にしているあなた！
ぜひ毎日行って習慣にしましょう！＾＾
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Posted: 11月 22nd, 2021 under １５秒ストレッチ.
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こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗 （Suzuki Chikara） です。
今回は、【猫背を改善させる１分間ストレッチ】 をお伝えします。
猫背でお悩みのあなたは
こんな経験や考えをしていませんか？
”姿勢を正そうと努力しているが、気づくと背中が丸まってしまっている。”
”もう小さい頃から猫背だから。”
”治したいけどこの方法で合ってるのか。”
今まで自分なりに気をつけていた方で、なかなか改善しないという方は
気をつけ方、ケアの仕方が間違っているかもしれませんね。
まず猫背の考え方から変えてみてください！
考え方を変えることによりケアするポイントが変わります。
気づくと丸くなってしまっていることも
小さい頃から、猫背の方も
使い方の癖や、ある筋肉の柔軟性がないがために
猫背がいつまで経っても治らないんです。
まず猫背になる理由を知っていただいて
改善するためのケアを行ってください！
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Posted: 6月 4th, 2021 under 姿勢.
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通常初回施術費15000円のところ
初回限定特別価格3980円
（税込）
１日１名様限定
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】10:00〜21:00
【定休日】日曜・祝日 定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は10:00〜21:00までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
