2021/12/07(火)
【肩甲骨 体操】
こんにちは!
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。
今回は、【肩甲骨 体操】の15秒ストレッチをお伝えします。
肩甲骨の動きが悪くなると
肩こり
肘や腕の痛み
手首の痛み
腰痛
色々な症状を引き起こしますので
ぜひ積極的に動かしてくださいね!^^
↓ ↓ ↓
慢性腰痛
ヘルニア
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
分離症
ヘルニア
あきらめないでください!!
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