腰痛でお困りなら宇都宮市の整体院 楽座-RAKUZA-

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2021/11/12(金)

後ろに倒した時の腰痛を消す

カテゴリー:15秒ストレッチ

 


 
栃木県-宇都宮市-腰痛-整体
 
 
こんにちは!
 
 
 
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
 
 
院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。
 
 
 
 
 
 
今回は、【後ろに倒した時の腰痛を消す】の15秒ストレッチをお伝えします。
 
 
 
 
後屈(後に倒したとき)で腰に痛みがある方は
 
 
 
ぜひトライしてみてください^^
 
↓ ↓ ↓

 
 
 
 
 
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