2021/03/10(水)
首・肩こりを20秒で楽にする方法
カテゴリー:肩こり
こんにちは!
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗です。
今回は、【首・肩こりを20秒で楽にする方法】をお伝えします!
首こりや肩こりを日々感じているあなたは
自分で、またはマッサージ店で
首や肩の筋肉を揉んだり、ほぐしたりしていませんか?
残念ながら、首や肩の筋肉をいくら揉んでも、、
改善することはありません!
もちろん、揉んだりほぐしたりした直後は
気持ちがいいし、楽になります
ただ、長続きしない、、、
こんな経験ありませんか?
それは、「その場しのぎの方法」だからです。
首こり・肩こりを、ちゃんと改善させたいあなた
必見です!!
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