腰痛でお困りなら宇都宮市の整体院 楽座-RAKUZA-

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2021/03/10(水)

首・肩こりを20秒で楽にする方法

カテゴリー:肩こり

 


 

 
 
こんにちは!
 
 
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
 

院長 鈴木 睦朗です。

 
 
 
 
今回は、【首・肩こりを20秒で楽にする方法】をお伝えします!
 
 
 
首こりや肩こりを日々感じているあなたは
 
 
自分で、またはマッサージ店で
 
 
首や肩の筋肉を揉んだり、ほぐしたりしていませんか?
 
 
 
残念ながら、首や肩の筋肉をいくら揉んでも、、
 
 
 
改善することはありません!
 
 
 
もちろん、揉んだりほぐしたりした直後は
 
 
気持ちがいいし、楽になります
 
 
ただ、長続きしない、、、
 
 
こんな経験ありませんか?
 
 
 
それは、「その場しのぎの方法」だからです。
 
 
 
首こり・肩こりを、ちゃんと改善させたいあなた
 
 
必見です!!
 
 
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