2022/01/19(水)
【寝違え 治す方法】
カテゴリー：１５秒ストレッチ
こんにちは！
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗（Suzuki Chikara） です。
今回は、【寝違え 治す方法】の１５秒ストレッチをお伝えします。
朝起きたら・・・
なんて経験、どなたもあるかと思います。
ソファーで寝てしまったり
こたつで寝てしまったり
疲れていると、、わかります、、
そんな時はこちら、試してみてください！
↓ ↓ ↓
慢性腰痛
ヘルニア
坐骨神経痛
脊柱管狭窄症
分離症
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あきらめないでください！！
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