2022/03/16(水)
このオレンジの何?どうやって使うの?
こんにちは!
宇都宮市で慢性腰痛専門整体院楽座-RAKUZA-
院長 鈴木 睦朗(Suzuki Chikara) です。
今回は、【このオレンジの何?どうやって使うの?】をお伝えします。
このオレンジのアイテムは当院の商品ではありませんが
私がおすすめしているケアグッズになります。
腰痛改善には、原因の筋肉を緩める必要があります。
それを自分で緩めるのは難しい、、
そんな時に活躍するアイテムです!
ストレッチをやるのがめんどくさい
そもそもどうやればいいかわからない
そんなあなたはこのフォームローラーを使えば
寝ながら筋肉をケアすることができます。
動画では、このフォームローラーの何がいいのか
どうやって使うのか解説させていただいておりますので
興味ある方はぜひご覧ください!^^
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